众所周知,吸烟有害健康,但是有时候自己管不住自己了,吸烟的理由无外乎这些理由:

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大部分年轻人,比如为了耍帅、摆酷而抽烟,他们喜欢想象自己吸烟时候忧郁的眼神,帅呆的动作,

有部分人呢,上班族忧郁工作压力、学生因考试压力、或者心情不好,这个时候就习惯用抽烟忘记烦恼、排解忧愁,

还有部分人,因应酬需要,必须抽烟,

对大部分抽烟的人来说,饭后一支烟、无聊一支烟等已经成为了习惯,不知不觉的就把一支烟抽完了。

吸烟的技巧

一般来说,抽烟大致分为三种方法,方法一:局部循环(小循环):烟气吸入口腔后,在口腔内稍微停顿,然后从鼻腔徐徐呼出,不必经过喉部吞咽,

方法二:整体循环(大循环):将烟气吸入口腔后,停顿,通过喉部将烟气吞咽下去,然后再从鼻腔徐徐呼出,这是个综合性的抽吸方法,各个感觉器官都可以充分感受美妙的烟韵,这是大多数烟民所采用的抽吸方式,

方法三:鼻吸法:烟气吸入口腔后,稍作停顿,然后微张双唇,用口腔将烟气呼出,在烟气自然上升的同时,用鼻腔将烟气全部吸入,最后从口腔或鼻腔呼出,不进行喉部吞咽。